应城市文化体育新闻出版局-首页

乔哈里视窗(知识感悟)

147小编

新觅知识点:乔哈里视窗。

也称沟通视窗。看完沟通四象限后顿悟,原来自己曾经做过一些事情是在逃避自我揭露

生活中,总有那么一件让自己热情澎湃的事情。他们可能是间断性的存在在人生的某个阶段。让你瞬间充满能量。(为什么是间接性?因为这个过程中还会有干扰因素。就比如对最基本的生理需求和安全需求的满足。像是当下的加班,他人口中的生活所迫)

但我们还是会去不断的追寻适合自己的路。因为人总是渴望向上生长。寻找合适自己的路的过程无疑是在追求自我实现。

在这其中,我们会去不断的审视自己,通过向自己或他人自我揭露,不断扩大自己的公开象限,从而知道什么是自己喜欢的,什么适合自己。就像乔哈里视窗所展示的隐藏区到公开区的转变。

所以,多参与说些自己内心的想法。同时,抓住机会有意识的倾听别人对自己的看法,正视那些不好的评价,一点点打破自己的盲点,不断把隐藏区和盲点区转变为公开区。那样,会更容易找到自己的路。